大学生心理健康是当代社会关注的热点，在日益浮躁与压力剧增的当代社会，拥有一颗健康的心灵尤为重要。为了能够提高我院同学们的心理素质水平，让心理委员能够充分的发挥作用，4月11日,船舶与海洋工程学院在主楼338举办了主题为“冲破心墙，透出微光”的心理委员培训讲座，本次讲座由我校心理教育咨询中心的张宁老师主讲，学院13级和14级各班心理委员参加了讲座。

晚上7点，讲座正式开始，首先张宁老师从心理委员的职责、定位、应关注的人群以及如何辨别心理情况等方面做了详细的介绍，并且结合一些真实的事例告诉心理委员们在交流过程中应当遵循的真诚、热情、尊重、保密原则。随后张宁老师将参与讲座的同学3人分为一组，各自扮演不同的角色，让同学们亲身体会到了在交流过程中会出现的问题，让现场的气氛活跃到顶点。

时间飞快，九点，讲座进入了尾声，同学们积极地向老师提出各类问题，张宁老师都亲切耐心的加以解答，讲座在同学们的掌声中圆满结束。

通过这次讲座，让各班的心理委员掌握了一些针对性较强的心理辅导方法，以便能够更好地服务同学，相信在今后的生活中，我们学院的心理委员们一定能够积极发挥作用，帮助有需要的同学冲破心墙，以积极的心态面对新的未来，迎接新的挑战！